여드름, 변성기, 생리… 당황하지 않아도 괜찮아요 – 사춘기 맞이 준비 가이드
여드름, 변성기, 생리… 당황하지 말고 미리 알자!“왜 갑자기 얼굴에 여드름이 이렇게 나지?” “목소리가 이상하게 갈라져요…” “배가 아프고 피가 나요, 저 이상한 걸까요?” 사춘기에는 그 어떤 시기보다 몸에 많은 변화가 일어납니다. 이런 변화를 처음 겪는 중학생들은 당황하고, 말하기 부끄럽고, 숨기게 되기 마련이죠.하지만 이 모든 변화는 지극히 자연스럽고 건강한 성장 과정입니다. 이번 글에서는 중등 남녀 모두가 경험하는 대표적인 사춘기 변화인 여드름, 변성기, 생리에 대해 올바르게 알고 당황하지 않고 받아들이는 법을 알려드립니다. 여드름, 그저 보기 싫은 게 아니에요여드름은 사춘기에 가장 흔하게 나타나는 피부 변화입니다. 피지선이 발달하고 호르몬 분비가 활발해지면서 얼굴, 등, 가슴 등에 여드름이 생기..
2025. 4. 22.
